No Japão, o segredo para ter uma vida longa, mais feliz e mais completa pode ser resumido em uma palavra: Ikigai.

Em japonês, iki significa “viver” gai significa “razão”, traduzindo, ficaria “razão para viver”, um propósito. É este o segredo.

Essa ideologia data do período Heian (794 a 1185 dC), mas somente na última década ganhou a atenção de milhões de pessoas.… Leia Mais