Mindfulness , O Milagre da Atenção Plena!

Mindfulness , o Milagre da Atenção Plena.

Mindfulness atenção plena , tem sido um termo bastante difundido atualmente.

 Devido aos percalços da vida moderna como o stress, o excesso de informação e a correria.

Mindfulness é um dos caminhos que podemos usar para dar mais significado e plenitude a nossa vida de forma simples.