Resenha, O poder do agora.

O poder do agora, resenha que já faz um tempo que eu queria ter feito, simplesmente porque ele é incrível.

E se você já leu vai concordar comigo se ainda não leu acredite, este é o livro mais importante da sua vida.

Se você praticar realmente o que o autor Eckhart Tolle ensina no livro a sua vida vai se transformar radicalmente.

Pois você passa a entender o processo da mente e como ela afeta a sua vida, relacionamentos, carreira etc.

Sendo assim, a sua vida vai melhorar em todas as áreas, a intensidade deste processo será ditada pela sua capacidade de se manter no presente.

Acima de tudo você vai entender que cada pensamento é uma escolha e vai ajudando a moldar o seu destino.

Esta resenha é um pequeno resumo das ideias do livro o poder do agora, que tem um grande poder transformador.

Portanto este poder pode ser seu, basta que você leia o livro e pratique seus ensinamentos.

Qual a sua perspectiva da vida?

O modo como enxergamos a vida faz toda a diferença sobre como será a nossa experiência de vida.

Por isso trago para você aqui nesta resenha uma nova ideia e uma nova perspectiva para compartilhar com você.

Uma vez que ao mudarmos a nossa maneira de olhar para vida tudo na nossa vida mudará também.

Geralmente olhamos para a vida como se fosse uma linha do tempo, com começo, meio e fim.

Consequentemente cada momento um após o outro é tratado como um meio para atingir um fim, apenas isso.

E esta é a melhor forma de passar uma vida inteira correndo atrás de coisas e situações que estão no futuro.

Já sabemos que o futuro nunca chega, ele vai se transformando em agora o tempo todo.

Na verdade o futuro não existe, ele é apenas um monte de expectativas na nossa mente.

Assim como o passado também não existe, se resume em um monte de lembranças que não devemos confiar.

O livro nos mostra que a vida não é um ponto em uma linha, mas apenas um ponto, tudo que existe é o agora.

Por isso viver pelo que ainda vai acontecer, aguardando uma recompensa que virá um dia é a base de todo sofrimento.

Cada momento de vida precisa ser encarado como uma grande oportunidade e precisa ser apreciado ao máximo.

Quando a gente usa o agora apenas como um meio para atingir um fim é como você estivesse negando a vida.

É como se a gente se recusasse a aceitar a vida como ela se apresenta, desejando que ela seja diferente.

Assim a gente nega também o fluxo das coisas, por isso a vida começa ficar empacada.

Se a gente estiver contra o fluxo, as coisas não acontecem, a vida não flui e as frustrações se instalam.

Acessando o poder do agora.

Para acessar o poder do agora é bem simples, basta que você foque toda a atenção no momento presente.

Eu sei que parece simples demais, porque na verdade é, e objetivo aqui desta resenha é te ensinar como.

Mas não pense que porque é simples também é fácil, não é bem assim.

Porque vamos enfrentar uma luta contra centenas de anos de condicionamento mental herdado de nossos antepassados.

O livro o poder do agora nasceu desta necessidade, ele é uma ferramenta que vai te mostrar o caminho.

Logo o passo a passo tem que ser trilhado por você e tem que ser sozinho, porque você é única pessoa que pode controlar a sua própria mente.

Acima de tudo você precisa aprender a observar a sua mente, estar atento a todos os seus pensamentos.

Para isso você pode começar aprendendo a meditar, esta é uma prática poderosa, e logo a observação vai ficar mais fácil.

Caso observar a mente seja difícil para você, tente concentrar a sua atenção no campo de energia do seu corpo.

Assim você aumenta a sua vibração atraindo pessoas e eventos positivos conectados com o seu objetivo de vida.

Pois toda a energia que estava concentrada nos pensamentos desordenados agora está trabalho para você.

Educar a mente é a coisa mais importante da vida, pois disso depende a nossa felicidade e qualidade de vida.

Apesar desta resenha te dar uma boa noção da ajuda que o livro pode te proporcionar, você precisa lê-lo.

Porque trata-se de um livro de cabeceira, aquele que você pega todo os dias e medita sobre um trecho.

Pois o próprio autor demarca pausas para você poder refletir e praticar a leitura feita.

Resenha, Benefícios da prática do poder do agora.

Vou fazer aqui um pequeno resumo dos benefícios, mesmo porque são tantos que alguns ficarão de fora não tem jeito. 

Sendo assim vou priorizar os mais importantes, os que têm ligação direta com o nosso bem estar físico e mental. 

Também pode ser usada a prática de Mindfulness para ajudar no início mas só no início. 

• Aumento da energia mental e física.
• Melhora exponencial da saúde tanto física, quanto mental.
• Maior capacidade de concentração.
• Maior capacidade de raciocínio.
• Pensamentos mais claros e eficientes.
• Mais discernimento para  tomar decisões.
• Mais calma e equilíbrio emocional.
• Se relacionar com mais harmonia com pessoas e situações.
• Descoberta do propósito de vida.
• Desenvolve mais tolerância e generosidade.
• Vive muito mais feliz em todas as áreas da vida.

Sendo assim acredito que temos motivos de sobra para ler e praticar o poder do agora não é mesmo?

Apesar de parecer demais para uma prática tão simples, a lógica pela qual ela funciona é ainda mais simples.

Inclusive é o motivo de a mente não aceitar com facilidade, a mente acredita em coisas complexas, quanto mais melhor.

Sendo assim, conforme você foca a atenção no agora, toda a energia antes consumida pelo pensamento agora está no corpo.

Isso gera um campo poderoso de consciência ao seu redor que impede qualquer inconsciência de se aproximar.

É como construir um campo de força em torno de você e apenas o que você permitir de forma consciente é capaz de entrar.

Assim você terá proteção e estará atraindo apenas eventos e pessoas positivas para experimentar a vida com você.

Então depois de saber tudo isso quero saber a sua opinião, vale a pena praticar o poder do agora?

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