Afirmações Positivas: Como usá-las Para Melhorar a Sua Vida?

Afirmações positivas é um método muito eficaz para remodelar suas e crenças e atrair pessoas e situações favoráveis em sua vida.

As afirmações positivas são como um agente interno que vai transformando o crenças e padrões subconscientes indesejáveis.

Assim como usando a nossa vontade podemos mudar nosso pensamentos conscientes com as afirmações podemos mudar padrões inconscientes.

Sabemos que não é um processo fácil e cada pessoas tem padrões diferentes, alguns mais resistentes do que outros.

Mas com um pouco de persistência e força de vontade você pode sim melhorar a sua situação de vida.

Vamos então entender melhor como elas funcionam.

O Poder Das Afirmações Positivas.

Afirmação é tudo que passe pelo seu campo de atenção, ou seja, é qualquer coisa que você diz ou pensa.

Sendo assim mesmo que você não tenha consciência disso ao ver uma notícia de jornal negativa de forma inconsciente, você estará atraindo eventos semelhantes para a sua vida.

Muitas vezes coisas assim deixam uma carga emocional negativa e começamos a gerar pensamentos negativos.

“As afirmações positivas ou negativas expressam as crenças que vão sendo construídas em nós desde a infância.”

E também devido a padrões internos que podem ser criações próprias ou herdadas de pessoas próximas.

Desse modo o círculo da negatividade vai se propagando e invadindo a nossa experiência de vida.

E geralmente nem nos damos conta desse processo e nossos pensamentos seguem negativos por um longo tempo.

Por conta disso geramos sensações indesejadas permanentes e através das sensações as situações indesejadas são atraídas.

Pois semelhante atrai semelhante segundo a lei da atração.

As afirmações positivas ou negativas expressam as crenças que vão sendo construídas em nós desde a infância.

Simultaneamente as nossas crenças tem o poder de nos fazer felizes mas também de limitar nosso potencial.

Portanto pensar negativo não é um defeito seu, você pode mudar essa característica quando quiser.

As afirmações positivas são uma ferramenta poderosa que pode ajudar você com isso, basta que você queira.

As Afirmações Positivas Podem Me Ajudar em Qualquer Área da Vida?

Pois elas trazem o poder de mudar as suas crenças limitantes, sejam recentes ou antigas, a sua força de vontade vai determinar o seu sucesso.

Sim, podem, basta que você identifique quais as crenças ligadas a área em questão e formule as afirmações positivas adequadas para ela.

Para identificar as crenças você vai precisar observar seus pensamentos e palavras por um tempo.

Apesar de algumas pessoas acharem isso muito difícil, existem ferramentas que podem ajudar como Mindfulness por exemplo.

Assim que encontrar o foco específico na área desejada o próximo passo é formular as afirmações positivas.

E também para ajudar a acelerar o processo é importante criar uma atmosfera adequada na hora fazer as afirmações.

Outra coisa importante também é você observar se não está cancelando as afirmações.

Sempre que fizer uma afirmação veja se não está surgindo uma oposta cancelando-a logo em seguida.

Ao mesmo tempo que você disser “a prosperidade flui em minha vida”, e logo depois pensar, “isso é bobagem”.

Desta forma, o pensamento negativo que surge cancela a afirmação pois este pensamento já está arraigado no padrão antigo.

Caso queira se aprofundar ainda mais neste assunto você pode adquirir o livro O Poder das Afirmações positivas da autora Louise L. Hay clicando na imagem abaixo.

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maria384_wp

Passamos a vida a fazer coisas que não queremos por muitos motivos, meu propósito é ajudar a descobrir a sua missão e a direciona-lo de forma segura nesta transição de carreira e de vida, pois a partir do momento que mudamos o que fazemos a vida muda, garantir que o resultado desta mudança seja desejável é o que me motiva.

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