Meditação de Cura e rejuvenescimento para fazer a noite.

A meditação de cura é uma variação da meditação comum, mas com o mesmo princípio básico, restaurar o equilíbrio mental.

Embora usar a meditação para curar uma doença em si ou restaurar o bem estar geral do corpo seja válido.

Mesmo assim nada substitui o tratamento indicado pelo seu médico, use a meditação como um tratamento complementar.

Apesar de ser complementar tanto a meditação de cura como outras terapias alternativas trazem muitos benefícios para o seu corpo e mente.

Assim você pode acelerar a sua cura usando a meditação, o Reiki, o Ho’oponopono, os ritos tibetanos etc.

No geral, a meditação é um treinamento para a mente, para desenvolver força e habilidades para resolver seus próprios problemas.

Meditação de cura é uma forma de direcionar toda a sua atenção para uma parte específica do seu corpo.

Assim, com atenção vai toda a sua energia que vai revigorar o local e promover a cura.

Pois a sua atenção tem muito poder e direcioná-la promove a cura além de outros benefícios. 

A sua fé e determinação é o que vai determinar o tempo e a intensidade da cura.

Porque adoecemos?

Embora existam muitas causas e diversos fatores que prejudiquem a saúde, a causa real é que perdemos o foco do ser.

A falta de fé e de confiança no fluxo da vida nos joga em um emaranhado de preocupações e emoções tóxicas.

Desta forma perdemos o equilíbrio mental e em seguida o físico já que um depende do outro.

Sendo assim, além de perder o equilíbrio total da sua vida, você perde qualquer chance de felicidade genuína.

Praticar meditação todos os dias é um dos hábitos mais importantes que você pode desenvolver na vida.

Assim sendo, uma modalidade de meditação de cura pode restabelecer o seu equilíbrio e transformar a sua vida profundamente.

O passo a passo da meditação de cura.

Escolha um horário para a sua meditação, os melhores são de manhã ao acordar e a noite antes de dormir.

Veja um lugar onde ninguém vai te incomodar, pelo menos no início está é uma parte importante.

Se você escolher fazer sempre antes de dormir tudo bem, mas se puder fazer duas vezes por dia é ainda melhor.

Em especial esta prática é importante que você esteja deitado, se não quiser porque não consegue manter foco, tudo bem.

Mas se dormir durante a prática também não tem problema, você irá pegar no sono em uma boa frequência vibracional.

Desta forma a meditação terá agido do mesmo jeito, porque a sua noite tende a ser tranquila.

E uma noite tranquila proporciona um sono de boa qualidade e reparador, que acelera o processo de cura.

Uma meditação de cura pode ser exatamente o que você precisa quando outros processos estão muito lentos.

Veja abaixo um vídeo mostrando o passo a passo da meditação de cura que pode fazer muito por você!

Mas a meditação só pode ajudar você se você praticá-la com constância e dedicação, assim como tudo na vida.

Embora esta prática seja poderosa fazer alguns poucos minutos por dia talvez não seja suficiente.

Se você deseja um pouco mais de agilidade no seu processo, além da meditação de cura você pode praticar mindfulness.

Ou clicando na imagem abaixo e aprendendo outras modalidades de meditação, que também trarão inúmeros benefícios com certeza.

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Um abraço!

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maria384_wp

Passamos a vida a fazer coisas que não queremos por muitos motivos, meu propósito é ajudar a descobrir a sua missão e a direciona-lo de forma segura nesta transição de carreira e de vida, pois a partir do momento que mudamos o que fazemos a vida muda, garantir que o resultado desta mudança seja desejável é o que me motiva.

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