A Vida é Breve! Vamos Fazer Valer a Pena?

A Vida é Breve! Vamos Fazer Valer a Pena?

A vida é breve

A vida é breve ou somos nós que não sabemos aproveita-la?

É engraçado como vamos vivendo de um jeito como se fossemos eternos, fazemos planos a longo prazo e nos fixamos nessa idéia como se fosse a nossa salvação, sem dar atenção ao fato de que a nossa vida é breve.

O agora nunca nos satisfaz, o que está por vir é sempre melhor, e não precisamos nos preocupar em fazer as coisas agora, podemos sempre fazer depois, agora estamos ocupados em nos preocupar com como será o depois, e assim o tempo passa de agora em agora e nada de chegar o depois, tem sempre um outro depois não é mesmo?

  O tempo é uma ilusão da mente, o futuro é uma promessa do Ego de que o amanhã será melhor, o passado uma história que sempre mostra que éramos felizes e não sabíamos, porque é o único jeito que o Ego tem de viver a nossa vida sem que percebamos, mas como assim?        

Não sou eu vivendo a minha vida? Posso tocar meu corpo, sinto o ar entrar e sair em meus pulmões, decido que roupa vou usar?

Bom isso é verdade, mas tudo isso geralmente é feito em piloto automático, não prestamos atenção, e é ai que está o segredo de tudo a atenção.

O que podemos fazer para mudar isso e aumentar o nível de atenção?

Ultimamente tenho ouvido muito as pessoas dizerem; “ nossa como o tempo está passando rápido! Já é natal novamente” ou “ não fiz nada este ano”, parece que as crianças estão crescendo rápido demais, ou somos nós que estamos a deriva com as distrações diárias e não estamos prestando atenção? Não estamos no presente enquanto o tempo passa, daí a sensação de aceleração do tempo.

Quando focamos a atenção no futuro ou no passado perdemos aquela energia, porque não se pode agir em nenhum dos dois, apenas podemos agir no agora e ação é quem produz as mudanças, e o Ego tem medo de mudanças por isso nos rouba a energia jogando nossa atenção em um tempo no futuro ou no passado, pegando toda a energia da nossa atenção para seus interesses.

A questão da formação do Ego e suas formas de ação em nossa mente é um processo bastante profundo e complexo que trataremos em outra ocasião, quando for feito deixarei o link no final da postagem, a questão aqui é como agir de modo que possamos tirar o melhor da vida agora, então vamos lá.

A primeira coisa são as suas prioridades, você foca o máximo de atenção possível nelas? Porque é dai que vem as suas conquistas e delas a sensação de significado e saber que a sua vida está valendo a pena.

Mas vamos primeiro aprender a definir as suas prioridades, nem todo mundo sabe quais são.

Depende muito de cada um é claro, mas vale lembrar que nenhuma meta ou realização vale nada se você perder o seu agora, voltamos ao paradoxo de antes, e para encontrar essas respostas o único caminho é o auto conhecimento, não existe outro caminho nem formula magica, a vida se aprende na prática.

Algumas dicas para Desenvolver o Seu Auto Conhecimento:

1-A auto Observação constante é a primeira e mais importante sem dúvida nenhuma, para aprofundar este tema sugiro o livro do escritor conferencista Eckhart Tolle, “ O Poder do Agora” , segue link no final do post.

2-Fazer listas de comportamento a medida que você começar a perceber os padrões.

3-Fazer uma lista só com as suas qualidades, se tiver dificuldade em encontra-las peça ajuda as pessoas próximas, geralmente as pessoas enxergam você muito melhor do que você mesmo por conta do nosso hábito de observar muito mais os outros do que a nós mesmos, vamos inverter o olhar e ver o que acontece.

4- E em contra ponto não menos importante uma lista de defeitos, da mesma forma que na primeira mas agora invertida, esses são os nosso adjetivos que queremos mudar.

5- Da mesma forma faça uma lista das coisas que você gosta de fazer e depois outra das coisas que você não gosta de fazer.

O que fazer com isso? Bom depois que você explana suas suas características e preferências você estará mais perto de saber o que fazer com seu tempo agora, olhe tudo com atenção e tenha coragem para fazer alguma mudança caso necessário, mudar nunca é muito fácil mas quando a decisão é tomada a partir de uma boa reflexão e de forma consciente vale pena.

Não temos a eternidade, pelo menos não nesta vida, então é preciso aproveitarmos cada minuto do nosso tempo, fazendo as coisas que nos fazem bem e dividindo o nosso tempo com as pessoas que amamos e nos da prazer em estar por perto, esquecendo as coisa pequenas e nos concentrando no que realmente faz a nossa vida valer a pena.

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maria384_wp

Passamos a vida a fazer coisas que não queremos por muitos motivos, meu propósito é ajudar a descobrir a sua missão e a direciona-lo de forma segura nesta transição de carreira e de vida, pois a partir do momento que mudamos o que fazemos a vida muda, garantir que o resultado desta mudança seja desejável é o que me motiva.

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