O Desafio 21 Dias Sem Reclamar.

O Desafio 21 Dias Sem Reclamar.

O desafio 21 dias sem reclamar também pode ser adaptado para outros maus hábitos como por exemplo; falar palavrões e falar mal da vida alheia etc…

Reclamar está se tornando cultural tamanha é a naturalidade com que as pessoas reclamam o tempo todo, embora pareça um hábito que traz alivio em relação ao problema, na verdade reclamar com frequência faz com que a pessoa que reclama entre em um circulo vicioso de energia negativa e não perceba que a falsa sensação de controle em relação a pessoa ou situação a que direciona suas reclamações é uma ilusão.Leia Mais

Como Fazer Doação de Cabelo.

Como Fazer Doação de Cabelo .

 

Que tal fazer uma Doação de cabelo para instituições que atendem pacientes com câncer?

Decidiu mudar o look? Da pra ficar bonita e ainda ajudar crianças a melhorem sua auto estima também!

   Além de ficar na moda e se sentir mais bonita você pode se sentir melhor também, sabendo que alguém vai sorrir por causa de um gesto de solidariedade seu, e ajudar é sempre bom não é mesmo?Leia Mais

Mindfulness , o Milagre da Atenção Plena.

Mindfulness , O Milagre da Atenção Plena!

Mindfulness , o Milagre da Atenção Plena.

Mindfulness atenção plena , tem sido um termo bastante difundido atualmente.

 Devido aos percalços da vida moderna como o stress, o excesso de informação e a correria.

Mindfulness é um dos caminhos que podemos usar para dar mais significado e plenitude a nossa vida de forma simples. 

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